Bewegen met AANDACHT en PLEZIER

Vind jij het heerlijk om buiten te zijn?  Wil jij graag werken aan je fysieke en mentale gezondheid. Meer energie, en minder stress.  Alleen of gezellig samen in een groep, elkaar motiverend maar wel op eigen niveau

Dan is één van onderstaande cursussen of wekelijkse trainingen echt iets voor jou!